Descubra quantas calorias seu organismo gasta por dia!

Taxa metabólica é uma medida que avalia a quantidade de alimento ou gordura que é convertida em energia durante um dia.
Ela representa a quantidade de alimento ou de energia necessária para manter as funções básicas do corpo, como batimento cardíaco, respiração e temperatura corporal em estado de repouso. Essa energia é expressa em calorias e é realizada através do exame de Calorimetria Indireta. Esse exame mostra quantas calorias você queima em repouso, sem fazer nada, sentado em uma cadeira. Com isso, será possível regular a alimentação com um consumo calórico exato tanto para perda como para a manutenção do peso.
O exame de calorimetria indireta é realizado com um equipamento que contém um sensor de fluxo de ar, que mede o volume de ar expirado, e um sensor de oxigênio que mede a concentração de gás. Uma vez que a umidade e a temperatura relativa do ar estejam em condições apropriadas, o equipamento fornece os mais precisos resultados disponíveis em um analisador metabólico compacto.
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